每個人都可有自由自在的人生，
都可活出一番大境界。
世界上有兩樣東西，
一樣是用眼睛看得見的，
比如花草樹木，山川河流，日月星光;
還有一樣是眼睛看不見的，
比如思想，智慧，情緒，
需要用心才能覺察。
其實，
人之最大的不自由，
是心靈的不自由。
如果心靈沒有達到自由的境界，
身到何處，也是不自由。
可怕的是看不透生活，
可悲的是在失敗中不能自拔。
而一個智者，
是在認清生活真相之後，
依然熱愛生活。
成熟的人不問過去，
聰明的人不問現在，
豁達的人不問未來。
一個智慧的人，
活在自己自由自在的心境裡。
發怒 是用別人的錯誤 懲罰自己;
煩惱 是用自己的過失 折磨自己;
後悔 是用無奈的往事 摧殘自己;
憂慮 是用虛擬的風險 驚嚇自己;
孤獨 是用自製的牢房 禁錮自己；
自卑 是用別人的長處 詆毀自己。
做事講究的是
“事來心應”，“事去心止”。
“事來”，不論是好事還是壞事，
都應從容應對。
“事去”，只要事情做過了，
不論好壞都已過去，
不管高興或悲傷都已無益，
就應做到“心止”。
當我們有了這樣的心境，
我們的人生，就是自由自在的了。
